春を感じる今日この頃
・冬の寒さが緩みホッとする
・草花が活動を始め桜も咲く
・景色が明るくなる
なんて春は良い季節なんですけど、
また違う１面もあって・・・。
春を感じる今日この頃
・寒暖差で体調を崩す方が増える
・持病の悪化から不安を訴える方が増える
・入院される方が増える
・旅立つ方が増える時期
メンタルがあまり強くない方の中には
鬱症状がでることも多い時期です。
一度、悪いことを考え出すと、
ドンドン深みにはまりお辛そうな方を
目にします。
この時期に思い悩んでしまう方に、
「調子が悪い時は悪いことばかり考えてしまうから
色々なことを今、急いで決めるのは止めませんか？」
とお声掛けしています。
これは自分にも言い聞かせてます。
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